La bulimia es uno de los trastornos alimentarios más frecuentes y afecta gravemente a la persona que lo padece. Un psicólogo puede ayudarte.
¿Qué es la Bulimia?
La Bulimia nerviosa es un trastorno psicológico caracterizado por la presencia recurrente de atracones y posteriores comportamientos que lleva la persona para evitar aumentar de peso (vómitos autoprovocados, uso de laxantes o diuréticos, ejercicio excesivo…).
Además, la persona se evalúa a si misma de manera negativa, focalizándose en su peso corporal y en su constitución. Asimismo, las personas con bulimia presentan (a diferencia de las personas con Anorexia) un peso dentro de los límites normales o algo superior.
¿Cuáles son los síntomas de la Bulimia?
Algunas señales para detectar la bulimia son:
- Ingieres, en periodos cortos de tiempo (por ejemplo, varias horas) gran cantidad de comida (más de lo que cualquier persona ingeriría en ese periodo de tiempo) y además tienes la sensación de que no puedes controlarlo, que no puedes parar (“atracones”).
- Una vez has ingerido tal cantidad de comida te sientes culpable e intentas compensar los excesos provocándote el vómito, saltándote comidas, usando laxantes o diuréticos o haces mucho ejercicio físico.
- Por lo general, durante estos atracones, tiendes a comer alimentos que te tienes “prohibidos”, que sueles evitar comer por miedo a engordar.
- Sueles darte estos atracones a escondidas y muchas veces de pie, en la cocina.
- Muchas veces, después de haberte dado el atracón, te duele mucho el estómago.
- Tienes miedo a engordar.
- Te evalúas a ti misma de manera negativa, con pensamientos negativos sobre tu imagen corporal, tu peso, la forma de tu cuerpo…
- Te da vergüenza el problema de alimentación que tienes e intentas controlar todos estos síntomas para que nadie lo vea ni lo sepa.
- A veces te da vergüenza comer en público.
¿La Bulimia tiene tratamiento psicológico?
Sí. La intervención psicológica es una parte fundamental del tratamiento para la bulimia. Contamos con herramientas útiles para hacer frente a este problema.
El tratamiento de la bulimia ofrecido en nuestro centro de psicología de Valencia, será llevado a cabo por una psicóloga especializada en bulimia. La profesional te dará estrategias y recursos que te ayudarán a superar tu problema.
No dudes en consultarnos si buscas un psicólogo en valencia para el tratamiento de la bulimia.
¿Sabías que...?
- Las personas con bulimia suelen estar dentro del rango de peso normal o tener sobrepeso. Es infrecuente en personas obesas aunque puede suceder.
- Las personas con bulimia también pueden tener desajustes con la regla o amenorrea (falta de la misma).
- Existen también complicaciones de salud muy graves en las personas con bulimia nerviosa, por lo que es importante el tratamiento.
- La bulimia nerviosa suele comenzar en la adolescencia o la adultez temprana.